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La tos es una reacción del cuerpo o defensa del organismo, esta se presenta o actúa cuando los pulmones necesitan eliminar sustancias extrañas, más conocidas como flema, por otra parte, la tos puede ser provocada por una inflamación en los pulmones consecuencia  de alguna infección viral, como la gripe o resfriado común. Aunque parece un problema cotidiano poco agresivo, la tos puede desencadenar alteraciones pulmonares crónicas como bronquitis, asma, neumonía, enfisema pulmonar entre otros si no se trata adecuada u oportunamente.

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Plátano para curar la tos.

El plátano es un producto natural conocido en algunos lugares del mundo por sus propiedades medicinales, especialmente para tratar problemas respiratorios. El plátano es la parte comestible de las plataneras, las cuales varían de tamaño, forma y color, al igual que el fruto, dependiendo de la zona o clima en que se desarrolle.

Componentes del plátano.

  • Calorías.
  • Proteínas.
  • Hidratos de carbono.
  • Agua.
  • Fibra.
  • Calcio.
  • Hierro.
  • Yodo.
  • Potasio.
  • Magnesio.
  • Zinc.
  • Sodio.
  • Vitaminas.

Forma de uso.

  1. Pelar 2 plátanos no tan maduros.
  2. Machacar o licuar.
  3. Agregar la pulpa de los plátanos en un litro de agua hirviendo.
  4. Dejar reposar por 30 minutos.
  5. Endulzar con un poco de miel.
  6. Tomar 4 vasos diarios durante 5 días.

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